Архив на категория: Здраве и красота

Да се чувстваме в хармония отвътре, както и отвън….

Помощ – родители на хоризонта! За млади семейства, чийто основен враг са родителите

В разговорите с родителите си използвайте думи и фрази като „ние решихме“, „ние мислим“, „ние планираме“, „ние искаме“. Всичко това ще им покаже, че вие двамата с половинката си сте един екип и взимате решения заедно. Това ще ви сплоти и ще възпре останалите да се намесват с готови техни решения или рецепти. Има още

Публикувано в SELF HELP, Здраве и красота, Зона за родители | Коментарите са изключени за Помощ – родители на хоризонта! За млади семейства, чийто основен враг са родителите

Самочувствие и самоувереност – как да?

Колко е важно самочувствието и самооценката да бъдат реалистични и здравословно формирани? Начинът, по който родителското поведение гради ниско или високо самочувствие у децата и как възрастните могат да променят самооценката си по здравословен начин и да се наслаждават на новото си Аз? Има още

Публикувано в SELF HELP, Здраве и красота, Обща | Етикети: , , , | Коментарите са изключени за Самочувствие и самоувереност – как да?

Пътят към успеха

Установено е, че решителните хора са по-успешни и по-рядко се провалят. Обратно – хората, които вземат решение трудно и бавно, обикновено имат повече провали от другите и твърде често променят позицията и мнението си. Вие от кои сте? Провери тук: Има още

Публикувано в SELF HELP, Здраве и красота, Обща | Коментарите са изключени за Пътят към успеха

Кратък път към щастието

Всички искаме да бъдем щастливи и цяла индустрия в световната икономика е посветена на това. А всъщност щастието е на ръка разстояние. Пет прости правила, с които да намерим щастието, без особени усилия. Има още

Публикувано в SELF HELP, Здраве и красота | Коментарите са изключени за Кратък път към щастието

Как да избегнем конфликтите с другите, като комуникираме правилно?

На всеки от нас се е случвало да каже нещо прибързано, когато е ядосан и после да съжалява за казаното. Дали защото другият не го е разбрал правилно, дали защото казаното е обидило някого и е ескалирало в скандал. Да видим кои са тези грешки и как да ги предотвратим? Има още

Публикувано в SELF HELP, Здраве и красота, Обща | Коментарите са изключени за Как да избегнем конфликтите с другите, като комуникираме правилно?

От колко лично време се нуждае връзката ни? Как да не се вкопчваме и да не задушаваме половинката си от любов?

Свещи, камина, гушкане на дивана с половинката е идиличната представа на всички нас за чудесно прекаран уикенд или зимна вечер с партньора. Това са идеалните момента за връзката и романтиката, които ни заливат от екрана с романтичните филми, розовите романи … Има още

Публикувано в SELF HELP, Взаимоотношения в двойката, Здраве и красота, Обща | Коментарите са изключени за От колко лично време се нуждае връзката ни? Как да не се вкопчваме и да не задушаваме половинката си от любов?

Още пет неща, които ми се иска да бях научила по-рано

6. Не слушай съветите на другите. Слушай себе си. Можеш да четеш книгите на успели хора и да се вслушваш в съветите, които те дават. Можеш да се допитваш до приятели, до специалисти в областта, която те интересува, да питаш … Има още

Публикувано в SELF HELP, Здраве и красота, Обща | Коментарите са изключени за Още пет неща, които ми се иска да бях научила по-рано

10 неща, които ми се иска да бях научила по-рано

Всяко притеснение е излишно. Не си го причинявай. Често в живота ни се случват неща, които ни карат да се тревожим. Да се притесняваме, че закъсняваме за работа, дали ще получим покана за втора среща или за температурата на детето … Има още

Публикувано в SELF HELP, Здраве и красота | Коментарите са изключени за 10 неща, които ми се иска да бях научила по-рано

Повиши самочувствието си за 30 дни!

Звучи налудничаво… да говориш със себе си?!? Но всеки от нас го прави. Ежедневно – в мислите си; понякога на глас, ако сме сами; а аз доста често и на улицата, когато се уловя, че съм забравила правилната пряка или … Има още

Публикувано в SELF HELP, Здраве и красота | Коментарите са изключени за Повиши самочувствието си за 30 дни!

Живей красиво! Как?

Всеки от нас все някога е срещал жена или мъж, от чието чието лице струи блясък, независимо от възрастта и бръчките, в очите му се чете ентусиазъм към всичко заобикалящо, а тялото му изглежда пълно с енергия, сякаш всеки момент ще затанцува, дори и без музика. Такива хора те карат да се усмихваш дълго, след като сте се разделили, повдигат настроението ти и и с тях е винаги лесно и приятно да се общува. Каква е тайната им? Има още

Публикувано в SELF HELP, Здраве и красота | Коментарите са изключени за Живей красиво! Как?